করোনা উদ্বেগ! ম্লান হয়ে যাবে নববর্ষ উদযাপন?
কোভিড-১৯-এর তৃতীয় তরঙ্গ মুম্বইয়ে দেখা দিতে শুরু করেছে। করোনা ভাইরাসের ওমিক্রন ভ্যারিয়েন্টের প্রভাবও বেড়েছে শহরে। এর পর এখন সতর্কতা হিসেবে মুম্বাই পুলিশ এখানে ১৪৪ ধারা জারি করেছে।...
ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য 2 hours diet plan কতটা সঠিক? জেনে নিন কী কী...
ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য বলা হয়, সারাদিন অতিরিক্ত খাওয়ার পরিবর্তে প্রতি দুই ঘণ্টা পরপর খেলে খাবার সহজে হজম হয়। এটা বিশ্বাস করা হয় যে এই ধরনের ডায়েট প্ল্যান দুর্বলতা...
সুস্থ শরীর : খাদ্যাভাসে এই পরিবর্তন আনুন, ক্যান্সার-ডায়াবেটিসের মতো রোগ দূরে থাকবে
একটি সুস্থ শরীর সবচেয়ে বড় সম্পদ, এটি সত্যিই সত্য, তাই আমাদের প্রতিদিনের রুটিনে সেই জিনিসগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত যা কার্যকরভাবে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে। আমরা যে...
স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হওয়ার পাশাপাশি সবুজ মটরের অপকারিতা তো আছেই, প্রয়োজনের চেয়ে বেশি খেলে...
সবুজ মটর আকারে ছোট হতে পারে তবে এগুলি ভিটামিন, খনিজ এবং ফাইবারের মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টিতে সমৃদ্ধ। ভিটামিন A, B6 এবং C সবুজ মটরগুলিতে উপস্থিত কিছু প্রধান ভিটামিন।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য-...
নতুন বছর: এই টিপসগুলি আপনাকে নিউ ইয়ার পার্টিতে হ্যাংওভার থেকে বাঁচাবে
আর কয়েকদিন পরেই নতুন বছর শুরু হতে চলেছে। এমন পরিস্থিতিতে নতুন বছর শুরু করতে সবাই প্রস্তুত। এমন কিছু লোক থাকবে যারা নতুন বছরের পার্টির সপ্তাহ আগে থেকে...
মুম্বাইয়ে আবারও করোনা বিস্ফোরণ, 2,510 নতুন কেস প্রকাশ; সরকার কর্তৃক জারি করা হলো...
দেশের আর্থিক রাজধানী মুম্বাইয়ে করোনার ঘটনা বেড়েছে। বুধবার, খোদ মুম্বই শহর থেকেই 2510 টি করোনার নতুন কেস রিপোর্ট করা হয়েছে। এর আগে মঙ্গলবার, মুম্বাই শহরে করোনার 1300...
শীতে সোয়েটার পরে ঘুমালে আপনার স্বাস্থ্যের এই ৭টি ক্ষতি হয়, জেনে নিন প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
শীতে ঠান্ডা এড়াতে আমরা সবাই গরম কাপড়ের আশ্রয় নিই। এটা করতে গিয়ে অনেক সময় মানুষ রাতেও শরীর গরম রাখতে পশমী কাপড় পরে ঘুমাতে যায়। কিন্তু আপনি কি...
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হলেই শরীরে দেখা দিতে শুরু করে এই ৫টি উপসর্গ, ডায়েটে...
পরিবর্তনশীল ঋতুর সাথে সাথে সময়ে সময়ে রোগের সাথে লড়াই করার জন্য এবং শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য একটি শক্তিশালী প্রতিরোধ ব্যবস্থা থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একটি দুর্বল ইমিউন সিস্টেম শরীরে...
পশ্চিমবঙ্গ: জওহর নবোদয় বিদ্যালয়ের ২৯ ছাত্রী করোনায় আক্রান্ত, সবাইকে বাড়িতে পাঠানোর নির্দেশ
পশ্চিমবঙ্গের নদীয়া জেলার একটি আবাসিক স্কুলের অন্তত ২৯ জন শিক্ষার্থী কোভিড-১৯ এর জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করেছে। বুধবার এক কর্মকর্তা এ তথ্য জানান। আধিকারিক বলেছেন যে জওহর নবোদয়...
করোনার টিকা দেওয়া হয়েছিল আটবার, ধরা পড়ল নবম ডোজ দিতে
করোনার ওমিক্রন ভেরিয়েন্ট আবারও বিশ্বের জন্য বিপদের পাশাপাশি বিধিনিষেধের যুগ ফিরিয়ে এনেছে। কিন্তু এখনও অনেক মানুষ আছেন যারা করোনা ভাইরাস এবং ভ্যাকসিনের মান নিয়ে খেলছেন। এমনই একটি...