ইলিশ কেন সব মাছের সেরা? জেনে নিন ইলিশের সাতকাহন
যদি জিজ্ঞেস করা হয় পছন্দের মাছের নাম, অধিকাংশ বাঙালিই বলবেন ইলিশ! শুধু বাঙালি বললে আবার ভুল বলা হবে, কারণ বিশ্বের বিভিন্ন দেশের অনেক মানুষের পছন্দের...
শারীরিক রোগ প্রতিরোধে আমলকির 4 উপকারিতা
ছোট বেলায় দিদা, ঠাকুমাকে দেখতাম ছাঁদের মেঝেতে কাপড় পেতে ঠাটা পোড়া রোদের মধ্যে কাঁচা আমলকি শুকতে দিত। তখন কৌতুহল বসে জিজ্ঞাস করতাম এগুলো দিয়ে কি হবে? উত্তর যা...
মানসিক অবসাদ কাটানোর মোক্ষম দাওয়াই সেক্স
মানসিক অবসাদ কাটাতে সেক্স কতটা কার্যকারী চলুন জেনে নেওয়া যাক।
মানসিক অবসাদে আমরা প্রত্যেকেই কম বেশী ভুগি। এর জন্য অনেকে চিকিৎসাও করায়। কিন্তু আপনি জানেন মানসিক অবসাদ কাটানোর মুশকিল...
আপনার হ্যামস্ট্রিং পেশী শক্তিশালী করতে এই 5 টি অনুশীলন অনুসরণ করুন
হ্যামস্ট্রিং পেশী শরীরের সামগ্রিক চলনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ! কিছু ব্যায়াম আপনাকে হ্যামস্ট্রিংয়ের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে করতে সহায়তা করে।
আমরা প্রায়শই আমাদের নিম্ন শরীরকে হালকাভাবে নিয়ে যাই, পায়ের চেয়ে ওপরের শরীর এবং...
মেহেন্দি রঙ লায়েগি
"মেহেন্দি লাগাকে রাখনা, ডোলি সাজাকে রাখনা..."চিরন্তন এই গানের লাইনটা প্রতি মনে মেহেন্দি প্রেম এনে দিয়েছেই। স্বপ্নের রাজপুত্র আসবে, আর ভালোবাসার সাগর স্রোতে ভাসিয়ে নিয়ে যাবে... আর তার জন্য দুই...
পিসিওডি বা পিসিওএস কি ? এটি নিরাময়ে চিকিৎসকের 5টি পরামর্শঃ
"পিসিওডি বা পিসিওএস" এই সম্পর্কে অনেকের সাধারণ জ্ঞান থাকা তো দূরের কথা অনেকেই জানেন না এটি কি। এই সময়ে দাঁড়িয়ে পিসিওডি বা পিসিওএস খুবই সাধারণ একটি বিষয় হয়ে দাড়িয়েছে।...
রুপচর্চায় আলুর 10 উপকারিতা ও ব্যবহারের টিপস
কে জানে যে আলুর চিপস, আলুর স্যালাড, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, বেকড আলু, স্ক্যালোপড আলুর চেয়ে আরও ভাল কিছু পেতে পারে। এটি দেখা যাচ্ছে যে আলু দিয়ে সহজ বিউটি রেসিপি রয়েছে,...
স্বপ্ন সম্পর্কে কতটা জানেন ! স্বপ্নের সাথে বাস্তবের যোগ কতটা ?
স্বপ্নের সংবেদন, অনুভূতি, ধারণা এবং চিত্রগুলির পর্যায় হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে যা ঘুমের কিছু নির্দিষ্ট পর্যায়ে কোনও ব্যক্তির মনে অনিচ্ছাকৃতভাবে ঘটে। স্বপ্নের উদ্দেশ্য এবং বিষয়বস্তু কী তা...
করোনার হাত থেকে বাঁচতে ভরসা কাঁচা হলুদ , জেনে নিন হলুদ খাওয়ার 4টি উপায়
করোনা থেকে বাঁচতে বারবার যেমন মাস্ক আর স্যানিটাইজারের উপর জোর দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা তেমনই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর দিকেও নজর দিতে বলেছেন। সম্প্রতি, আবার দেশে করোনার নতুন স্ট্রেন এসেছে।...
ড্রাই ফ্রুটস খেতে ভালোবাসেন? এগুলি জেনে নিন
ফলকে শুকিয়ে যখন তার মধ্যেকার জলের সামগ্রী ধ্বংস হয়ে যায়, তাকে ড্রাই ফ্রুটস বলে।শুকনো ফলের জল রোদে শুকিয়ে বা ডিহাইড্রেটার নামক একটি বিশেষ মেশিন ব্যবহার করে তৈরি করা হয়।...