সানস্ক্রিম সবার ত্বকের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। বাইরে বেরোলে কিংবা অনেক সময় বাড়িতে থাকলেও সূর্যের হাত থেকে বাঁচার জন্য সানস্ক্রিম মাখা বাধ্যতামূলক হয়ে পড়ে। কারণ সূর্যের অতি ক্ষতিকর ইউভি রশ্মি থেকে বাঁচানোর একমাত্র ক্ষমতা রাখে সানস্ক্রিম। সানস্ক্রিম মাখার ফলে আমাদের ত্বক পুড়ে যায় না কিংবা ত্বকের ক্যান্সারের হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যায় সানস্ক্রিম দ্বারাই। কিন্তু বাজারে যে সমস্ত উচ্চ মানের এসপিএফ যুক্ত সানস্ক্রিম পাওয়া যায় তার দাম অনেক। সব সময় সামর্থ্য থাকে না সেই সমস্ত সানস্ক্রিম কেনার। আবার অনেক সময় অনেক ক্ষতিকারক কেমিক্যাল ত্বকেরও ক্ষতি করে। তাই এই সানস্ক্রিম কিভাবে ঘরে বানানো যায় সেটাই দেখতে হবে।
কিভাবে ঘরোয়া পদ্ধতিতে বানানো যায় সানস্ক্রিম চলুন দেখে নিই—
অ্যালোভেরা এবং নারকেল তেল সহ ঘরে তৈরি সানস্ক্রিম
অ্যালোভেরা একটি ভাল সক্রিয় উপাদান আপনার বাড়িতে তৈরি সানস্ক্রিম এর জন্য। এটি আপনার ত্বকে পোড়া প্রতিরোধ এবং প্রতিরোধ উভয় ক্ষেত্রেই প্রমাণিত হয়েছে।
উপকরণ
নারকেল তেল,জিঙ্ক অক্সাইড,অ্যালোভেরা জেল,আখরোট এক্সট্রাক্ট অয়েল,শিয়া বাটার,
• 1/4 কাপ নারকেল তেল (যার এসপিএফ 7 আছে)
• 2 (বা আরও) চামচ গুঁড়ো জিঙ্ক অক্সাইড
• 1/4 কাপ খাঁটি অ্যালোভেরা জেল (অবশ্যই 50 শতাংশ বা তার চেয়ে বেশি খাঁটি অ্যালোভেরা হতে হবে)
• সুগন্ধের জন্য 25 টি ড্রপ আখরোট এক্সট্রাক্ট অয়েল
• একটি উচ্চ এসপিএফ সম্পন্ন শিয়া বাটার
1 কাপ (বা তার চেয়ে কম) নিতে হবে। যাতে জিনিসটা ভালো ভাবে মুখে মাখা যায়
জিঙ্ক অক্সাইড, আখরোট এক্সট্রাক্ট অয়েল, শিয়া বাটার- এই সমস্ত উপাদানগুলি অনলাইন বিভিন্ন ওয়েবসাইটে পাওয়া যায়।
নির্দেশনা
১) জিঙ্ক অক্সাইড এবং অ্যালোভেরা জেল বাদে সমস্ত উপাদান এক মাঝারি সসপ্যানে একত্রিত করুন। শিয়া বাটার এবং তেল মাঝারি আঁচে এক সাথে গলতে দিন।
২) অ্যালোভেরা জেল নাড়ানোর আগে কয়েক মিনিট ধরে ঠান্ডা হতে দিন।
৩) জিঙ্ক অক্সাইড যুক্ত করার আগে পুরোপুরি ঠান্ডা করুন। দস্তা অক্সাইড সমানভাবে চারিদিকে পৌঁছেছে কিনা তা নিশ্চিত করতে ভালভাবে মিশ্রিত করুন। আপনি এক ধরনের আঠালো ভাব আনার জন্য কিছু মোম বা অন্য মোমের উপাদান যুক্ত করতে পারেন।
এরপর একটি কাঁচের জারে মিশ্রনটিকে সংরক্ষণ করুন এবং আপনি ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত একটি শীতল, শুকনো জায়গায় রাখুন।
উপরিউক্ত বিভিন্ন উপাদানগুলি আপনারা অনলাইন বিভিন্ন সাইটে পেয়ে যাবেন।
কি তাহলে জেনে গেলেন তো বাড়িতে বসে সানস্ক্রিম বানানোর সহজ উপায়? তাহলে আর দেরি কিসের যান ঝটপট কাজে লেগে পড়ুন। কারণ জেনেই গেছেন সানস্ক্রিম আপনার ত্বকে সূর্যের আলো থেকে ঠিক কতটা রক্ষা করে। ত্বক পোড়া থাকলে আপনি সুন্দর করে সাজলেও ঠিক সেরকম সুন্দরী লাগবে না।
আরোও পড়ুন…..ঠোঁট আকর্ষণীয় করে তোলার 5টি টিপস
[…] ঘরোয়া প্রতিকার বা স্বচিকিৎসা এর সাহায্যে চিকিৎসা করার চেষ্টা […]