শীতকাল মানেই এক না-ঘোষিত উৎসবের ছোঁয়া লেগে যায় মানুষদের মধ্যে। ঘোরাঘুরি, পিকনিক, বেড়ানো সবকিছুর জন্যই মানুষ উন্মুখ হয়ে থাকে। কিন্তু শীত এর সমার্থক হিসেবে এসে যায় ত্বকের সমস্যাও। রুক্ষ শুষ্ক ত্বক, ফাটা ঠোট, অনুজ্জ্বল চুল এই সব কিছুতে মানুষ একেবারে জেরবার হয়ে যায়। কিন্তু জানেন কি এই সবকিছু থেকে রেহাই পাওয়ার উপায় আছে বাড়িতেই? শীতে ত্বক চর্চার জন্য আর সাল্যোনে যাওয়ার দরকার নেই। অনেক সময় বিভিন্ন দামি দামি ক্রিম, ক্রাব ,ময়েশ্চারাইজার এর থেকে ঘরোয়া উপাদান এর মাধ্যমেই সুন্দর ত্বকের অধিকারী হয়ে উঠতে পারেন নিমেষেই। চিন্তা করবেন না, দামী দামী প্রসাধন দ্রব্যের ভিড়ে হারিয়ে যাবেন না। কিভাবে ঘরোয়া উপায়ে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে সুন্দর, পেলব—সেই বিষয় সম্বন্ধে আজ আমি আপনাদের জানাবো।
জেনে নিন এবার শীতে 11 টি ঘরোয়া উপাদান এর মাধ্যমে কি করে ত্বক সুরক্ষা রাখবেন
1) আলু:
আলুর কিন্তু অনেক গুণ। আলু যেমন যে কোনো রান্নার স্বাদ বাড়াতে অপরিহার্য, ঠিক তেমনই কাঁচা আলু ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াতে এর জুড়ি মেলা ভার। কাঁচা আলু মুখে মেখে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন। ত্বক হবে চকচকে। চোখের কালি দূর করতে গোল করে আলু কেটে চোখের ওপর দিয়ে রাখুন। শীতে এর নিয়মিত ব্যবহারে অবশ্যই উপকার পাবেন।
2) দুধ-মধু:
মধু আর দুধ খেতে তো খুবই সুন্দর। কিন্তু মধু আর দুধ ফাটা ত্বকের জন্য খুব উপকারী। একটু ঘন করে এর প্রলেপ লাগিয়ে রাখুন ফাটা ত্বকে। কিছুক্ষণ পর হালকা গরম জলে মুখ ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন অবশ্যই উপকার পাবেন।
3) মধু-দারুচিনি:
ব্রণের সমস্যায় জেরবার? তাহলে অবশ্যই ব্রণের সমস্যা দূর করতে মধু আর দারুচিনির প্যাক লাগান, এটি খুবই কাজের। দারুচিনি গুঁড়ো করে তাতে মধু মিশিয়ে মেখে নিন। মুখ ধোয়ার পর অ্যালোভেরা লাগিয়ে নেবেন। দেখবেন ত্বক থাকবে নরম, মসৃণ।
4) কমলালেবুর রস:
শীতকাল মানেই কমলালেবু। কমলালেবু খেতে খুবই সুস্বাদু। কিন্তু তার সাথে সাথে কমলালেবু ত্বকের জন্যও খুবই উপকারী। কমলালেবুতে রয়েছে ভিটামিন সি। ডিটক্সিফিকেশন এর জন্যও কমলালেবু দারুন। কমলালেবুর রস মুখে মেখে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে নিন। উপকার পাবেন।
5) হলুদ:
হলুদের যে কত গুণ, সে নিয়ে নতুন করে কিছু বলার নেই। হলুদ খুব ভালো অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। অ্যান্টিসেপটিকও। হলুদ মাখলে ত্বক উজ্জ্বল হয়। ত্বকের কালো ছোপ দূর করতে হলুদ এর জুড়ি নেই। শুধু হলুদ মাখতে পারেন। আবার দইয়ের সঙ্গে ও মুখে মাখতে পারেন হলুদ।
6) টম্যাটোর রস:
টমেটো রসের সঙ্গে পাতি লেবু মিশিয়ে মুখে মাখুন। মুখের ফোর্স বা উন্মুক্ত কোনো ক্ষত থাকলে তা বুজে যায়। এই প্যাক মুখে মাখলে ব্ল্যাকহেডসও কমে যায়। রস করার সময় না থাকলে টম্যাটোর টুকরো মুখে ঘষলেও কাজে দেবে।
7) বেসন:
বেসনের উপকারিতা অনেক দিন আগে থেকেই প্রসিদ্ধ। বেসনের সঙ্গে দুধের সর, হলুদ, দুধ, মধু- যেকোনো কিছু মিশিয়ে প্যাক হিসেবে মুখে মেখে নিন। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন। শুধু বেসনও মন্দ নয়। ব্যাসন মুখের ময়লা দূর করতে সাহায্য করে। তবে শুষ্ক ত্বক হলে শুধু বেসন লাগানো ঠিক নয়।
8) কলা:
পাকা কলা খেতে তো খুবই ভালো। কিন্তু তার সাথে পাকা কলা রুক্ষ চুলের জন্য খুব উপকারী। কলা চটকে প্যাক তৈরি করে চুলে মেখে নিন। আধঘন্টা পর চুল ধুলেই আপনি নিজেই ফারাক বুঝতে পারবেন।
9) পেঁপে:
পেঁপে শুধু পেটের জন্য নয়, ত্বকের জন্যও দারুন কার্যকরি । কালো ছোপ দূর করতে পেঁপের কোন তুলনা হয় না। মরা কোষ দূর করতেও কিন্তু পেঁপে উপযুক্ত। অর্থাৎ পেঁপের স্ক্রাবার হিসাবেও খুব ভালো কাজ করে।
10) আমন্ড:
আমন্ডের ভিটামিন ই রয়েছে প্রচুর পরিমাণে। আমন্ড বাটা সারা মুখে ম্যাসাজ করলে ত্বকের বলিরেখা দূর হয়। ত্বক ভালোমতো ময়শ্চারাইজড থাকে। আমন্ড বাটা দুধের সঙ্গে চুলে লাগালে চুলের রুক্ষতাও দূর হয়। তাহলে আমন্ড শুধু খেতেই ভালো না, ত্বকের ওপর এর কার্যকরিতাও প্রচুর।
11) চিনি:
শীতকালে কনুই, হাঁটু, গোড়ালিতে অনেকসময় কালো ছোপ পড়ে যায়। এই ছোপ দূর করতে পাতি লেবু আর চিনি দিয়ে নিয়মিত স্ক্রাব করুন। এতে কালো ছোপ দূর হবে। ত্বক হবে মসৃণ।
কি তাহলে জেনে গেলেন তো ফ্রিতে বাড়ি বসে ত্বক সুরক্ষা করার উপায় গুলি। একদম দেরি করবেন না, জলদি এই উপায় গুলি নিজের ওপর অ্যাপ্লাই করুন। আর নিচের কমেন্ট বক্সে জানান আপনি কোন উপকার পেলেন কিনা।
