পেডিকিওর কি জানেন? কেন করতে হয় পেডিকিওর? নিজেকে সুন্দর করে তুলতে কার না ভালো লাগে! সুন্দর হলেই হওয়া যায় প্রশংসার যোগ্য। সেই কারণে প্রশংসার পাত্র-পাত্রী হতে এবং নিজেকে সন্তুষ্ট করতেও সুন্দর হওয়ার জন্য মানুষ বিভিন্ন রকমের আনুষঙ্গিক ব্যবহার করেন।
কিন্তু সুন্দর হওয়ার জন্য মানুষ শুধু মুখ এবং হাতের কথাই চিন্তা করেন। সেই কারণে ফেসিয়াল ম্যানিকিওর থেকে শুরু করে বিভিন্ন রকমের ট্রিটমেন্ট তারা করায়। কিন্তু জানেন কি আপনার পা’ও সেই একই রকমের ট্রিটমেন্টের যোগ্য? পা’য়ের ট্রিটমেন্ট হিসাবে এটি খুবই উপযোগী।
কি এই পেডিকিওর?
- ১) প্রথম জিনিস হল, পেডিকিওর হ’ল পা এবং পায়ের নখের সৌন্দর্য ট্রিটমেন্ট। যদিও বিভিন্ন ধরণের পেডিকিউর রয়েছে তবে নিয়মিত বা ক্লাসিক পেডিকিওরটি সাধারণত নখের স্যালনে স্পা’র মাধ্যমে হয়। গ্রাহক হওয়ার দরুন এটি একটি অত্যন্ত বিলাসবহুল ট্রিটমেন্ট, আপনাকে স্বাগত জানিয়ে পানীয় সরবরাহ করা হবে, আপনি একটি আরামদায়ক চেয়ারে বসবেন এবং সম্ভবত নিম্নলিখিত উপায়ে আপনার পেডিকিওর করা হবে:
- ২) ঈষৎ উষ্ণ জলে ডোবানো পা, পায়ের ত্বক এবং পায়ের নখকে নরম করতে এবং শিথিল করতে সহায়তা করে।
- ৩) একটি ফুট স্ক্রাব যা শুকনো পায়ের ত্বক এবং যেকোনো নোংরা সরিয়ে দিতে সক্ষম। এটি সাধারণত কোনো পিউমিক স্টোন / নেল ফাইল বা অন্যান্য সরঞ্জাম দিয়ে করা হয়।
- ৪) এরপর ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করা হবে এবং পায়ের ওপর এবং নিচে ভালোভাবে ম্যাসেজ করতে হবে।
- ৫) পায়ের নখ কাটা এবং ফাইলিং। (এটি অবশ্যই একটি সাবধানে কাজের পদ্ধতি, আপনার বিশেষজ্ঞকে বিশ্বাস করুন!)
- ৬) এরপর আসে নেইল কিউটিকেল ট্রিটমেন্ট। (কিউটিকেলগুলি ব্যাক পুশ করা হয় এবং একটি পুষ্টিকর কিউটিকেল তেল প্রয়োগ করা হয়)।
- ৭) অবশেষে, একটি বেস-কোট নেইল পলিশ, টো নেইল পলিশ এবং টপকোটের একটি অ্যাপ্লিকেশন – তার পরে নেইল ড্রায়ারের নিচে পা রেখে দিতে হবে। এটি ঐচ্ছিক হলেও খুব জনপ্রিয়।
এটি করতে সাধারণত 30 থেকে 90 মিনিট সময় লাগে! সুতরাং, বসুন এবং উপভোগ করুন!
মানুষেরা কেন এটি বেছে নেয়?
পেডিকিওর হল একটি অত্যন্ত স্বাচ্ছন্দ্যময় ও উপভোগকারী অভিজ্ঞতা, সময় ব্যয় করে মানুষেরা এটি উপভোগ করে, তবে নিজের পায়ে আত্মবিশ্বাস গড়ে তোলার সাথে সাথে পাওয়া যায় শারীরিক উপকারও।
বেশিরভাগ লোকেরা সাধারণত তাদের পা / পায়ের আঙ্গুলগুলি সম্পর্কে বেশ অস্বস্তি বোধ করেন, তাই এটি নিখুঁত আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর অভিজ্ঞতা। এছাড়াও অন্যান্য বেশ কয়েকটি সুবিধা রয়েছে যা আমাদেরকে আরাম দেয়।
পেডিকিওরের আসল সুবিধা কী কী?
- ১) প্রথমত, একটি পেডিকিওর আপনার রক্ত প্রবাহিত করার জন্য দুর্দান্ত। বিশেষত শীতকালীন আবহাওয়ায় যখন আমাদের দেহগুলি শীতল হয়ে যায় তখন আমরা সকলে রক্ত সংবহন বৃদ্ধির জন্য পেডিকিওর করতে পারি। তেল দিয়ে সুগন্ধযুক্ত এক উষ্ণ জলে পা ভিজিয়ে রাখা এক ঐশ্বরিক অনুভূতি দেয়। বিশ্বাস হচ্ছে না? পড়তে থাকুন!
- ২) এগুলি আপনাকে নিরাময় করতে পারে। তবে আক্ষরিকভাবে নয়, তবে আপনার পেডিকিওরের পাশাপাশি রেফ্লেক্সোলজি ম্যাসেজগুলি স্যালনগুলির মধ্যে বেশ জনপ্রিয়, এবং যদি স্যালনগুলি প্রস্তাব দেয় তবে এই সুযোগের সদ্ব্যবহার করতে আপনার ঝাঁপিয়ে পড়া উচিত। একটি প্রত্যয়িত ম্যাসেজ থেরাপিস্ট আপনার পায়ের অংশগুলিকে এমনভাবে স্ট্রোক করবে যে কেউ কেউ বিশ্বাস করে যে উদ্বেগ বা শারীরিক ব্যথা উপশম করতে পারে এবং আরও ভাল ঘুমের জন্য উৎসাহিত করতে পারে।
- ৩) নিজেকে মুগ্ধ করুন! নিজের যত্ন নেওয়া সন্তোষজনক এবং নিজেকে সুন্দর বোধ করতে সাহায্য করে। এমনকি কয়েক জন লোকও যদি আপনার পা দেখে, তাদের দিকে তাকিয়ে থাকে এবং তারা কীভাবে দেখায় তাতে খুশি হয় তবে তা যথেষ্ট!
- ৪) না আপনার পা আর বালির মত হবে না! আপনি যদি নিয়মিত এটি না করেন বা আপনার পায়ের প্রতি বেশি মনোযোগ না দিয়ে থাকেন তবে পায়ে মৃত কোষ থাকা অনিবার্য। যা ঠিক আছে তবে প্রতি রাতে বিছানায় গিয়ে কিছুটা বিরক্তিকর হতে পারে এবং হঠাৎ বুঝতে পারেন কষ্টটা? একটি ভাল পেডিকিওরের মাধ্যমে এই শক্ত কোষ গুলি অপসারণ হয়ে যায় এবং আপনাকে শিশুর মতো নরম পা দেয়।
- ৫) তাড়াতাড়ি সমস্যাগুলি সনাক্ত করুন। নিয়মিত এটির অর্থ আপনার চিকিৎসক আপনার পায়ে দেখতে পাবে পায়ের কোনও সম্ভাব্য সমস্যা, ছত্রাকের সংক্রমণ এবং মৃত কোষ থেকে যে কোনও সমস্যা নিয়ে আপনাকে আপ টু ডেট রাখতে পারে।
আপনার এটি কতবার করা উচিত?
যদি আমরা পারতাম তবে আমরা আমাদের টিপস এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি সাপ্তাহিকভাবে যত্ন করতাম, তবে তারপরে আবার আমাদের ব্যাংক অ্যাকাউন্টটি সেই চিন্তায় কাঁদতে পারে! তবে শুকনো বা ভাঙ্গা নখ বা ক্ষতিগ্রস্থ কিউটিকালগুলি এড়াতে আমাদের কতক্ষণ সত্যই আমাদের নখগুলির যত্ন করা দরকার?
উত্তরটি সাধারণত আপনার নখের অবস্থার উপর নির্ভর করে, আপনার পা কত দ্রুত চলে এবং আপনি দিনে কী কী করেন। আপনি মাসে এক থেকে চার বার পর্যন্ত যে কোনও জায়গায় এটি করতে পারেন। তবে প্রতি মাসে একবার পেডিকিওরের জন্য আপনার পায়ের প্রতিটি জিনিস থাকবে যথেষ্ট সুন্দর।
পেডিকিউর কী বিভিন্ন ধরণের আছে?
হ্যাঁ! ম্যানিকিওরের মতোই স্পা বা স্যালন এবং পেডিকিওরিস্টের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ধরণের পেডিকিওর রয়েছে। স্যালুনের ‘মেনু’ এর বর্ণনা দেখে আপনার জন্য সর্বদা এক ধরণের নিখুঁত পেডিকিওর খুঁজে নিন!
ফ্রেঞ্চ পেডিকিওর:
এমন একটি ক্লাসিক যা দীর্ঘস্থায়ী নেইল বার্নিশ ব্যবহার করে, টিপটি সাদা করে এবং আপনার পায়ের নখগুলি চৌকো করে দেয়।
ইনটেনসিভ প্যারাফিন ওয়াক্স:
উষ্ণ ওয়াক্স ঘষা হয় আপনার নখ, পা এবং নীচের পাগুলিতে আর্দ্রতা এবং নরম করার জন্য।
জেল পেডিকিওর:
দীর্ঘস্থায়ী চকচকে সমাপ্তির জন্য একটি পরিষ্কার বা রঙিন জেল আপনার নখের সাথে ইউভি আলোর সাথে জড়িত। (জেল ম্যানিকিওরের সমান, খালি হবে কেবল আপনার পায়ে!)
লাক্সারি পেডিকিওর:
এটি একটি পুরো পায়ের ট্রিটমেন্ট যা সাধারণত একটি ম্যাসাজ, নরম প্যারাফিন ওয়াক্স এবং উত্তপ্ত তোয়ালে জড়ানো হয় যা আপনার পা উষ্ণ করে তোলে এবং আপনার নখকে নরম এবং হাইড্রেট করে।
কিছু হট টিপস!
নিশ্চিত করুন যে আপনি যোগ্য এবং অভিজ্ঞ নেইল আর্টিস্ট এর উপর গবেষণা করেছেন যাদের সুরক্ষার উচ্চমানতা রয়েছে। তেমনি, আপনার যদি কোনও পরিচিত পায়ের সংক্রমণ থাকে – তবে প্রথমে এগুলি চিকিৎসা করান!
আপনার জুতোর পছন্দটি নোট করা ভাল ধারণা, যদি আপনি আপনার পেডিকিওরটিতে একটি উচ্চ-চকচকে ফিনিস পেয়ে থাকেন তবে আপনি সম্ভবত আপনার ভ্রমণের জন্য মোজা এবং জুতো পরবেন না। এভাবেই আপনার পা কে করে তুলুন আকর্ষণীয়।
তাহলে পেডিকিওর’র সাত-সতেরো আপনি জেনে গেলেন। চটপট নিচের কমেন্ট বক্সে জানান তো কোন পেডিকিওর আপনি করতে চলেছেন।
