কুয়াশার 5 পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

আপনি যখন দিল্লির শীতের কথা ভাবেন, তখন আপনার মনে প্রথম যেটা আসবে তা হল কুয়াশা । কুয়াশা মূলত একটি নিচু মেঘ, যেখানে স্থানীয় জলাশয় থেকে জল জমে থাকে। কুয়াশা খুব কমই সূর্যোদয়ের পরে দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং দৃশ্যমানতা হ্রাস করা ছাড়া এর কোনও বড় খারাপ প্রভাব নেই।
তবে যখন এই কুয়াশাটি অন্যান্য দূষণকারী পদার্থের সাথে মিশে যায় তখন ধোঁয়াশা তৈরি হয়। এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হয়ে ওঠে। ধোঁয়াশা গঠনের মূল কারণ বায়ু দূষণ। সালফার ডাই অক্সাইড, নাইট্রোজেন ডাই অক্সাইড এবং বিভিন্ন শিল্প দূষণকারী কার্বন মনোক্সাইড, উদ্বায়ী জৈব যৌগগুলি, ওজোন এবং পার্টিকুলেট পদার্থ কুয়াশার সাথে মিশে ধূম জাতীয় পরিবেশে একটি ঘন স্তর তৈরি করে । ধোঁয়াশা সারা দিন বায়ুমণ্ডলে স্থির থাকে, বিভিন্ন রোগের জন্ম দেয়।

১. ফুসফুসের সমস্যা

বাতাসে সূক্ষ্ম স্থগিত পার্টিকুলেট পদার্থ ফুসফুসে জমা হয়ে যায়, এগুলিকে আটকে দেয় এবং তাদের কার্যক্ষম ক্ষমতা হ্রাস করে যা , কাশি এবং শ্বাসকষ্টের পর্বগুলি বাড়িয়ে তোলে।

২. কাশি

কাশি হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ হল দূষণ। কাশিকে ধূমপান আরও তীব্রতর করে।‌ধূমপান যা শ্বাসকষ্টের জন্ম দেয়, কারণ আপনার এয়ারওয়েজে সমস্যার সৃষ্টি হয়।

৩. হাঁপানি

ধোঁয়াশায় যে পার্টিকুলেট পদার্থ স্থগিত থাকে তা হাঁপানির রোগীদের শ্বাস নিতে আরও অসুবিধাজনক করে তোলে। এটি কেবল ক্ষতিগ্রস্থ করে না সমস্যাগুলি দীর্ঘায়িত করে।

৪. ব্রঙ্কাইটিস

ধূমপানের দীর্ঘায়িত এক্সপোজার ছাড়াও ব্রঙ্কাইটিসকে আরও খারাপ করে। ব্রঙ্কাইটিসে, শ্লেষ্মা ঝিল্লি প্রদাহ হয় যা দূষণকারীদের অস্বস্তি হয়, পরিস্থিতি আরও খারাপ করে তোলে।

৫. চোখের জ্বালা
বায়ুতে দূষণকারী চোখের ঝিল্লিগুলিতে জ্বালা করে যা বিভিন্ন সংক্রমণের ফলে চোখের লালচে বা ফোলাভাব সৃষ্টি করে । তা থেকে আপনার চোখের অস্থায়ী ক্ষতি হতে পারে।

∆কুয়াশা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ হতে পারে?

যখন কুয়াশা থাকে, তখন বায়ু চলাচল করে না। তার অর্থ অস্বাস্থ্যকর দূষণকারীরা দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থির থাকে। এর অর্থ হ’ল আমরা আরও দূষণকারী নিঃশ্বাস ফেলছি।
একটি তাপমাত্রা বিপর্যয় কুয়াশাচ্ছন্ন আবহাওয়া মূল্যবান দিনগুলির জন্য ক্ষতিকারক। উষ্ণ বায়ু যখন শীতল বায়ুতে পৃষ্ঠের উপরে সরে যায় তখন একটি তাপমাত্রা বিপর্যয় ঘটে । উষ্ণ বাতাস ঠান্ডা বাতাসের চেয়ে কম ঘন, তাই এটি বায়ুমণ্ডলে শীতল বাতাসের উপর ঘুরে বেড়ায়। সামুদ্রিক স্তর, বা কুয়াশা এবং নিম্ন মেঘগুলি শীতল এবং আরও ঘন তাই তারা উপরে এবং বায়ুমণ্ডলে “ভাসতে” না পেরে এবং তাই দীর্ঘ সময়ের জন্য মাটির কাছে ঘুরে বেড়ায়।

∆কিভাবে ধোঁয়াশা থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন?

ধোঁয়াশা একটি প্রাকৃতিক ঘটনা যা মানব-তৈরি ক্রিয়াকলাপগুলির ফলাফল। ধূমপানকে আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে বাধা দিতে আপনাকে অবশ্যই তা নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি এটির সংস্পর্শকে সীমাবদ্ধ করেছেন। ট্র্যাফিক জংশন, শিল্প অঞ্চল ইত্যাদির মতো বিপুল পরিমাণ বায়ু দূষণকারী স্থানগুলি এড়িয়ে চলুন শ্বাসকষ্টের কুয়াশা রোধ করতে আপনার মুখ একটি স্কার্ফ দিয়ে রাখুন। এছাড়াও বায়ু দূষণ রোধ করা ধোঁয়াশা গঠনকে কার্যকরভাবে হ্রাস করতে পারে।